Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа №9

Адрес456011, Российская Федерация, Челябинская область, город Аша, Фрунзе, 34

Контакты администрации +7(351)592-04-12 9mou@mail.ru

Физическая культура

Здравствуйте уважаемые ученики и  родители! Во время дистанционного обучения все задания будут публиковаться здесь.  Уроки по физической культуре будут проходить по прежнему расписанию:понедельник 8"В"; вторник 8"А", 8"Б", 8"В"; четверг 8"Б", 8"А"; пятница 8"А", 8"Б", 8"В". Здесь будут выложены презентации, видеоролики и тесты. Готовые задания нужно отправлять на адрес  электронной почты 81kira.asha@mail.ru

Профилактика плоскостопия.

24.04.2020

Сегодня мы поговорим о таком нарушении, как плоскостопие. 

Читать далее

История Олимпийских игр

14.04.2020

Предлагаю для просмотра видеоролик на тему Олимпийских игр. После просмотра необходимо выполнить тест.  Ответы на тестовое задание необходимо прислать до 17. 04. 2020г.

Читать далее

Влияние утренней гимнастики на организм школьника

10.04.2020

Задание: письменно  ответить на вопрос: Как влияет утренняя гимнастика на организм школьника?

Составить комплекс из 5-6 ти упражнений с указанием количества повторений. 

Техника безопасности во время занятий легкой атлетикой

09.04.2020

Повторим технику безопасности на уроках легкой атлетики.  Для этого предлагаю  вспомнить общие правила техники безопасности, затем посмотреть видеоролик и ответить на вопросы теста. Полученные результаты теста высылайте мне на почту.

Читать далее

Самоконтроль при занятиях физическими упражнениями

07.04.2020

Самоконтроль при занятиях спортом и физическими упражнениями

Посредством самоконтроля прослеживают изменения в организме, возникающие в ходе выполнения физических упражнений. Это дополняет медицинское сопровождение, а также человек имеет возможность вовремя принять меры по изменению или отмене нагрузок, корректировать план. Кто-то желает укрепить здоровье посредством физкультуры, другие предпочитают настоящий спорт. Так или иначе, самоконтроль при занятиях физическими упражнениями производится для фиксации изменений показателей здоровья. С его помощью определяют состояние параметров физиологии, выносливости, улучшения или ухудшения функций. 

 

Читать далее